La prescription coranique – Les secrets d’une santé optimale selon le Qur’ân, la Sunna et la science - MuslimCity

En quoi le Qur’ân et la Sunna peuvent-ils nous mener à une santé optimale et au Succès – ici-bas et dans l’Au-delà ? Allâh nous a donné toutes les réponses : Il nous a enseigné comment manger, boire, dormir, nous comporter et vivre afin de maintenir l’harmonie et un parfait équilibre dans notre corps et sur notre planète. Mais lorsque nous perturbons cet équilibre divin, nous contribuons à la crise actuelle et à l’épidémie de maladies chroniques qui frappe nos familles.

Comme cet ouvrage l’explique, les recherches scientifiques les plus récentes prouvent que lorsque nous vivons conformément au Qur’ân et à la Sunna, nous pouvons optimiser le fonctionnement de notre cerveau et de notre corps et atteindre une santé optimale sur tous les plans – physique, mental, émotionnel, social et spirituel.

À travers une étude approfondie du régime coranique et prophétique, l’auteure montre comment un mode de vie tayyib peut rétablir l’équilibre, redonner l’espoir, apaiser nos coeurs et nous guérir – par la santé digestive, la détoxication et une alimentation saine, d’une part, et l’optimisation des quatre S (stress, sommeil, vie sociale et spiritualité), d’autre part.

Le Réveil des Cœurs - Ibn Al-Jawzî - Editions MuslimLife

Qui de meilleur que l’auteur pour décrire un livre ? Voici donc les propos d’Ibn Al-Jawzi au sujet de son ouvrage :

« J’ai fini par me rendre compte que l’espoir excessif, l’absence de crainte d’Allah et le fait de se bercer d’illusions sont des maladies qui ont contaminé le cœur des gens. Le traitement de ces maladies ne passe donc que par la médecine de l’intimidation et de la dissuasion.

C’est pour cette raison que j’ai collecté, dans cet ouvrage, des récits terrifiants, des avertissements contre les péchés, des narrations décrivant les châtiments et des histoires qui mettent le cœur dans un état inconfortable. Tout cela dans le but de rendre le confiant anxieux, d’attendrir les cœurs durs, de faire naître des larmes dans les yeux secs, et de motiver le paresseux... »

Ton Seigneur ne t'a pas abandonné : guérir les traumatismes par la foi - Najwa Awad & Sarah Sultan - MuslimCity

Les traumatismes sont bien plus fréquents que vous ne le pensez : plus de la moitié de vos amis, collègues et proches ont vécu de tels événements déchirants ; peut-être est-ce aussi votre cas. Les traumatismes peuvent rester dans le corps pendant de très longues périodes et saper votre énergie, votre bonheur et même votre foi. 

Mais malgré la souffrance que vous pouvez ressentir et toutes les épreuves que vous subissez, Allâh est toujours là pour vous. Ce livre est ainsi un guide qui vise à expliquer les traumatismes psychologiques et leurs effets considérables sur le corps, l’esprit et l’âme, puis à montrer la manière de dépasser les distorsions cognitives et les doutes spirituels qu’elles peuvent susciter pour trouver, enfin, l’apaisement et le contentement.

Dans cet ouvrage, qui s’inspire de l’approche de la célèbre sourate Al-Duhâ, les auteures proposent une série très complète d’études de cas, d’explications psychologiques, de conseils et de techniques pour guérir les traumatismes par la foi. 

Le Bonheur Véritable - Ibn Al-Qayyim - MuslimLife

L'imam Ibn Al-Qayyim a dit : "Les êtres humains, sans même parler des autres créatures, sont à la recherche de ce qui procure plaisir, confort et vie heureuse. Il est un devoir pour les gens que de se préoccuper de ce sujet et d’acquérir les connaissances en rapport avec lui tout en s’assurant d’avoir la volonté et l’intention d’obtenir tout cela. Il s’agit, de toute évidence, d’un but que toutes les créatures se doivent d’atteindre et de poursuivre."

Les maladies psychologiques : Définition - Prévention - Remède - M'hammed Moloud - Tawbah

L’étude de la nature humaine, de ses penchants et de son interaction avec autrui fait depuis toujours l’objet de convoitises et a contribué à l’élaboration de la science de l’âme, ‘ilm an-nafs ou dans sa dénomination moderne, la psychologie. Pourtant, l’enseignement de la psychologie fait abstraction de la religion et du rapport à Dieu.

Manuel de médecine spirituelle - Ibn Daud

Ce guide spirituel du soi est un manuel de tazkiyah ou ‘auto-purification’. Il ne se contente pas d’illustrer les maladies de la condition spirituelle humaine : il reconnaît les luttes et les insécurités auxquelles nous succombons tous, de temps à autre, et propose également des remèdes. Les antidotes à nos maux proviennent des versets coraniques et des ḣadīth (paroles prophétiques) authentiques, qui inspirent le souvenir du Tout-Puissant et de Son Prophète bien-aimé. Ce manuel, qui s’appuie sur les ouvrages des XIe et XIIe siècles de l’Imam Abou Hamid Al-Ghazali, ‘la preuve de l’Islam’ et grand sage d’exception, peut être adapté à nos vies chargées de l’ère moderne et hi-tech, et sera accessible aux personnes de tous âges et toutes confessions, croyantes ou non.

Les secrets des adorations - Ibn Qudamah - MuslimLife

Ibn Qudamah a dit :

«Travaille sur l’amélioration de ton for intérieur. Efforce toi à le purifier des défauts tels que la cupidité, la jalousie, l’ostentation, la vanité, avant de réformer ton comportement extérieur. Si tu n’as pas encore atteint ce stade, ne t’occupe pas des obligations collectives, car nombreux sont ceux qui s’en chargent. 

Péchés et guérison - Ibn Al-Qayyim Al-Jawziyya - Tawbah

Cet ouvrage compte parmi les meilleurs ouvrages traitant de l'éducation de l'âme, des dangers mortels que font encourir les péchés, de la nécessité absolue pour l'homme de s'en défaire, et de procéder à un examen de conscience et un repentir sincère.